正常的步骤中。
在确认自己可以用凝神药剂进入深层冥想后，第二步便是尝试与不羁元素沟通了。
学府会为首次修练冥想法的学生，提供一瓶封存不羁元素的元素禁锢瓶，让学生自己去和不羁元素沟通，将对方驯服后容纳到精神海洋里。
夏佐有了大师级元素瓶，可以直接尝试容纳元素瓶里的乖巧元素，等容纳成功了，再去驯服元素禁锢瓶里的不羁元素。
羊皮卷上写道。
元素所包含的能量越强，则驯服和容纳时要消耗的时间就越多。
书桌上的那个元素禁锢瓶里，有且只有一个最弱小的不羁元素。
在冥想法理论中，它被划归为小型元素，简称小元素。
如果采用基础冥想法的驯服方法。
法师仆从驯服小型不羁元素时，以15天为一个尝试周期，需要尝试至少4次。
如果精神海洋里有乖巧元素的话，可以减少至1到3次。
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