夏若飞其实很想继续修炼，一鼓作气直接冲破圣灵境的关卡，让自己的精神力一举突破大境界。
但是查探了自身的状况之后，他就知道这种想法不现实了。
今天这么长时间的修炼，本身对识海造成的负荷就很重了，尤其是在第三圈光环修炼的时候，他是直接被阵法踢出去的，识海还受了点儿小伤。
虽然伤势微不足道，完全不会伤害根本，但那也是相对而言的。
真要恢复起来，夏若飞保守估计至少也要五到七天。
也就是说，这个阵法虽然对精神力的锻炼效果极佳，但也不可能没白没黑地反复刷，让精神力无限地提升上去。
其实不光是精神力的修炼，任何领域的修炼都是一样的，讲究一个张弛有度。
即便是夏若飞的识海没有受伤，他继续去刷阵法，效果也不会一直都那么好的。
所以，他已经有了一个大致的规划，那就是在今后的修炼中，隔一周左右进来锻炼一下精神力，其他时间则是继续修炼《大道决》和《玄元经》，而且吸收灵气和吸收元液两种方式也要合理规划好。
夏若飞相信，只要自己把修炼的计划安排好，他的元气修为和精神力修为都会迎来一个高速发展期！
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