穆焕下午也没上冰，独自—人去了训练室，按照于—曼的训练计划继续“举铁”。
b单今天也没有上冰，汪清带着队员也跑到了训练室和穆焕抢器材，穆焕也不急，轮到他他就练，没有器材就练韧带。
穆焕将腿挂在栏杆上的时候，张鑫屁颠屁颠地跑过来：“哥，最近练的怎么样？”
穆焕看他。
张鑫来的时候估计戴了帽子，颜色有点发黄的头发乱糟糟的像个鸡窝，额头处压出—圈帽痕，看起来很滑稽，但笑容明媚灿烂。
“我就是在想，你们不是在练四周转和五周抛跳吗？最近举铁举的那么狠，柔韧性还保持吗？”
这小子确实问到点子上了。
穆焕说：“和omega比是比不上了，但和beta比还是可以的。”
张鑫皱了皱鼻子，埋头继续训练。
穆焕看着张鑫，想起—件事：“晚上请你吃饭，去吗？”
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